到底要不要办健身卡
到底要不要办健身卡呢？这不仅是我的纠结，也是很多很多人的困扰。我现在觉得自己缺乏运动，很需要锻炼。我想让自己精神更好，做事的状态更好，也让身材变得更好。关于要不要办健身卡，我想应该要考虑这几个问题：我有没有时间每周至少去锻炼一两趟？去...
一个重度拖延症者的爆发｜公众号：范磊
拖延
关于拖延症的故事，以及戒掉拖延症，与拖延症的相处和对抗。
一不小心就40岁了
时间过的真快啊，这样，就到了40岁了。1982年生，按照以前的虚岁来算，我去年就已经是40岁了。不过，我当时还可以说：我还没到40周岁。我的生日是3月11日。生日当天，我想：快开始继续我的写作大计吧。结果，一懒散就过去了。一周后，3月...
空白的2月
上一篇是在9号，掐指一算，已经断更将近20天了。说好的每天交个小作文，现在都是空白了。我并没有忘记写公众号这个事。我几乎每天都在心里提醒自己：10号的时候：“今天初十了，大家也都工作日了，可以开始回归正常写作了。”11号：“昨天因为要...
总是在11:59交作业
前些天写的文章，经常都是接近晚上的11:59完成的。感谢微信公众号的这个每天发一篇的机制，让我不得不在每天晚上赶时间提交。如果没有这个限制，我说不定会搞到一点、两点，甚至更晚都一直完不成一篇作文。不过，11:59这个时间对我来说还是有...
怕辜负了你的关注
最近写作成为我的一个压力，学习英语也是。不过，面对太大的压力时，可能反而会想要躺平。我不知道是不是因为给自己安排的任务有点压力大了，让自己感觉有点做不到。这几天的英语学习进入了一种停滞不前的状态。我很怕自己又会半途而废。每天写一篇文章...
•拖延
4
阅读习惯：阻止我看书的只有它
我以前也曾说过，我是没有阅读习惯的人。不过，在过去的几个月里，我试着在培养阅读习惯，也真的读了起来。可是，这几天又遇到了一点挑战。阅读的进度，快要进行不下去了。上学的时候，我知道阅读是很有意义的，也知道看名著的好处，也买过几本中外名著...
•拖延
1
坚持久点，就有意义了
要做点有意义的事，需要主动且持久的投入精力。比如，我们阅读一篇短文，一般人都能做到。但是，对大多数人来说，要阅读一本书，就没有耐心了。这需要持久的注意力，需要一个耐心。而这些正是大家缺乏的。不仅是阅读需要持久的注意力。其实阅读有时候还...
•拖延
2
就这样吧，别找了
新年假期，也没有出去玩，也没有什么娱乐活动。感觉好像啥也没做，这个新年一点仪式感都没有。本来还有两个朋友说聚餐的，也耽搁了，没聚成。Toto问：现在有上映好看的电影吗？我说：好像没有什么好看的。今年好像就看了一部《沙丘》，好久没去电影...
•拖延
1
新的一生
每个人都只有一辈子吗？你有没有想过 你可以活许多辈子呢？其实，人生可以分成很多辈子。这是我在最近看了李笑来写的七年就是一辈子，给我的观点。七年就是一辈子。这也是对他自己人生经历的总结：在21岁前学会了如何学习，28岁前学会了如何销售，...
•拖延
1
其实大家都一样
表姐在我的印象里是个勤快又积极，也很聪明很有能力的一个人。最近偶然间看到她在朋友圈晒了个叫《再也不见拖延症》的书，配上的文字是 “希望能彻底告别拖延症”。我才知道，看上去干练的她，也常受拖延症的困扰。一直以来，我总觉得周围的人都很正常...