表姐在我的印象里是个勤快又积极,也很聪明很有能力的一个人。
最近偶然间看到她在朋友圈晒了个叫《再也不见拖延症》的书,配上的文字是 “希望能彻底告别拖延症”。
我才知道,看上去干练的她,也常受拖延症的困扰。
一直以来,我总觉得周围的人都很正常,只有我一个人被拖延症缠身,是个无可救药的病人。
当我越关注 就越会发现:其实大家都还挺拖延的。
长久以来,我想要写点文章,我总是很难做到。
我有时候有一点想写的东西,在脑子里打个小草稿,就告诉自己:回头有空的时候再写出来吧。
想写却没有行动过。不仅是我,很多人都会有这样的空想。
还有个几乎天天会出现的场景:今天没什么事情,我想等我吃完了饭,我等下可以写篇文章,等下可以学些英语,等下可以……
吃完饭我看一眼手机。然后拿着手机刷一下下。结果就,根本停不下来。
一会儿看看新闻,一会儿看看短视频,一会儿看看微博,一会儿有群消息我扫几眼,有一搭没一搭的聊聊。
半天过去了,又到了该吃饭的时间了,我就有点自责:我怎么这样缺乏自控力呢。
为什么别人就那么有自制力,我就不行呢?
我现在找到了些安慰:其实大多数人也是跟我一样。大家都玩起手机停不下来。
我也没什么好自责的。
通常,当我有一个想法,觉得可以构思成文章的时候,我都没有写下来。那想法也就被淡忘了。
偶尔,也还是会把一点想法在手机里写下来。
这样就变成了一个文章的开头,或者是多写些字就已经成了半篇文章。
可是,每天觉得该要写一篇公众号推文的时候了,面对这半篇文章,我总是不想写下去。
我觉得,这是我的惰性,这是我的意志力问题。
或者,我在写作方面还是没有专业的素养。
但是,我最近发现博客圈子里也有些人或多或少的表达了类似的状况。
其实大家都会有攒了一些主题在手机里,却在坐下来准备写东西的时候,就会有一种抗拒的心理。
我觉得我很懒的,我觉得我爱拖延,我觉得我管不住自己。
越了解这个世界,我就越会发现:很多很多的人也都有这个毛病。
大家的毛病都一样。
我所焦虑的自己的毛病,其实都很普遍。
当有点想法的时候,偶尔能够写下来了。那就比一般人多走了一步。
有空的时候,坐下来把一点零碎的想法写成一篇文章,那就比大多数人都完成的多多了。
当我今天又硬着头皮把这篇文章写完了的时候,或许我又被人误以为是勤奋的少数派了。
其实,原本我想跟自己说的是:我懒惰,我拖延,这并不是什么大问题。
我们大多数人都一样。
不仅是拖延,还有很多的毛病,也都不过如此吧。应该都有很多人都跟我们有差不多的毛病吧。
反正,要有一颗平常心,先原谅自己再说。
先接受现状,跟自己和解。
再去,努力一把吧。
“症状”大家都有,只是“发作点”、“发作时间”和“严重程度”不一样罢了。
确实哦。程度差异很大。大部分人都还是拖延挺厉害的。